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スポーツや運動時の痛みについて簡単に説明したいと思います
バレーやテニス、野球でよく肩や肘の痛みがありますそれらのほとんどはフォームが原因です
もちろんオーバーユース(使いすぎ)もありますが身体のバランスが崩れたりすることで毎回のフォームに影響してきます
当院でも簡単なフォーム指導を行うことができるので一度ご相談ください
えんどう鍼灸接骨院